为关爱未成年人身心健康,帮助七年级学生适应初中生活、调节情绪,近日,龙海社区组织专业心理咨询师走进安平学校,开展“阳光心态・快乐成长”主题心理健康课堂,以校社协同之力为青少年筑牢心理防线。
课堂紧扣学生身心特点,围绕情绪管理、人际交往等核心内容,摒弃说教,以“大风吹”等趣味游戏破冰,引导学生认识负面情绪,掌握深呼吸、积极暗示等调节方法,氛围活跃高效。
针对学业压力、同伴交往等问题,咨询师结合案例讲解技巧,鼓励学生自信悦纳、主动倾诉。交流环节,师生互动热烈,学生在轻松氛围中释放压力。
此次活动有效提升学生心理调适能力,缓解学业焦虑。社区始终把未成年人健康成长作为心系民生的头等大事,用细致服务与温暖守护,努力让每一位少年都能在阳光下自信快乐地成长。