为扎实推进健康科普行及合理膳食保健服务工作，5月19日，区卫生健康局以“救”在身边“营”领健康为主题开展科普宣传进机关活动，区海洋与渔业局机关干部、渔业代表共70余人参加此次活动。

营口市人民医院急诊科汪恒羽副主任围绕心脏骤停危害、黄金4分钟急救原则进行重点讲解，系统演示心肺复苏（CPR）标准操作，明确胸外按压位置、深度、频率及按压与人工呼吸30:2的规范要求；纠正常见抢救误区，强化科学施救意识。

营口市人民医院公共营养师林锐以“营养餐桌守护家庭健康”为主题，开展全民营养周科普宣讲，讲解BMI体质指数计算、合理膳食八大原则、健康零食选择、科学运动、充足睡眠与适度日晒等健康知识，引导大家树立均衡膳食、健康生活的理念。

现场采取理论讲解+实操演习相结合的方式，现场示范、手把手指导，参会人员切实掌握了急救技能与营养健康知识。有效提升了机关干部和渔业代表的应急自救互救能力与健康素养，为守护人民生命健康筑牢坚实屏障。