按照营口市教育局下发的《关于调整加强学生作业、睡眠、手机、读物、体质“五个管理”工作实施意见》（试行）要求，今天，我区中小学实行最新作息时间安排，以保证学生课外活动时间和睡眠时间，为学生健康成长护航。

下午1点钟，记者来到营口市第二十五中学，正赶上学生们在睡午觉。班主任也在班级内午休。采访中班主任告诉记者，午后第一节课，同学们时常会有犯困的现象，如今有了午休时间，同学们休息好了，学习的效率也会有所提高。

营口市第二十五中学 七年二班 班主任 欧阳艳哲：我们加了午睡时间之后，学生下午基本上都能用饱满的精神状态去迎接下午的学习，上学时间推迟以后，学生会有充足的睡眠时间，也有了一个比较宽松的时间来吃早餐，还有一个比较充足的时间进行上学准备，所以我觉得无论是对于学生的身心发展，还是说对于家庭关系，都是非常有益的。

二十五中学表示，将严格落实中学早上到校时间不早于7:20，上午上课时间不早于8:00，确保学生不少于40分钟的午睡时间，家长和学校将督促学生就寝时间不晚于22:00，保证每天睡眠时间达到9小时。

下午2点40分是新港小学师生的间操时间，全校师生来到操场，跟随跳动的节奏，做起了间操。据了解，为促进学生身心健康发展，根据上级要求，新港小学的作息时间也做了明确的调整。按照相关文件精神，学生早上到校时间不早于7:40，上午上课时间不早于8:20，学校还将40分钟的午睡时间纳入了课表。学校表示，教师还会倡议家长，督促小学生就寝的时间不晚于21:20，保证每天睡眠时间达到10小时。

新港小学 四年四班 班主任 张为:   当我第一次跟孩子们说这个消息的时候，孩子们都沸腾了，整个班级欢呼雀跃。我觉得这是他们的心声，也是他们真正希望达到的愿望。作为老师，我由衷的替学生们感到高兴，同学们有了充足的时间休息之后，我觉得他们在学习上会更专注，做事儿上会更加认真，更加有活力，他们会取得更好的成绩。